Ostheopathie in Berlin Prenzlauer Berg
Den Körper ganzheitlich betrachten –
Beschwerden und ihre Zusammenhänge verstehen.
In meiner Heilpraxis in Berlin-Prenzlauer Berg begleite ich Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden des Bewegungsapparates und angrenzender Strukturen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner osteopathischen Arbeit liegt auf Steißbeinschmerzen (Coccygodynie) sowie Beschwerden rund um Becken, Beckenboden, Kiefer und Atlas.
Jede Behandlung beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und einer individuellen Untersuchung. Dabei betrachte ich nicht nur den Ort deiner Beschwerden, sondern auch mögliche körperliche Zusammenhänge.
Mein osteopathisches Therapieangebot
Osteopathie betrachtet den Körper als Zusammenspiel verschiedener Strukturen. Je nach Beschwerdebild können dabei unter anderem Bewegungsapparat, Faszien, Becken, Beckenboden, Kiefer und craniosacrale Strukturen in die Untersuchung einbezogen werden.
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten gehören:
Steißbein & Coccygodynie
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Praxis sind Schmerzen und Beschwerden im Bereich des Steißbeins. Dabei betrachte ich auch mögliche Zusammenhänge mit Becken, Beckenboden und angrenzenden Strukturen.
Becken & Beckenboden
Beschwerden im Bereich des Beckens können unterschiedliche Ursachen und Begleiterscheinungen haben. In der osteopathischen Untersuchung werden die individuellen Beschwerden und die körperliche Vorgeschichte berücksichtigt.
Kiefer & Atlas
Kiefer, Kopf, Nacken und obere Halswirbelsäule können funktionell miteinander verbunden sein. Diese Bereiche beziehe ich abhängig vom individuellen Beschwerdebild in meine Untersuchung ein.
Narben
Auch Narben und das umliegende Gewebe können Teil einer osteopathischen Betrachtung sein. Ob und wann eine Behandlung sinnvoll ist, wird individuell und unter Berücksichtigung des Heilungsverlaufs entschieden.
Weitere osteopathische Behandlungen
Meine Arbeit umfasst außerdem parietale, craniosacrale und viszerale osteopathische Ansätze. Welche Bereiche in die Behandlung einbezogen werden, richtet sich immer nach der individuellen Situation.
Schmerzen beim Sitzen, Aufstehen oder Bewegen?
Steißbeinschmerzen – medizinisch auch als Coccygodynie oder Kokzygodynie bezeichnet – können sich sehr unterschiedlich bemerkbar machen. Typisch sind Beschwerden direkt am unteren Ende der Wirbelsäule, beispielsweise beim längeren Sitzen, beim Wechsel vom Sitzen zum Stehen oder bei bestimmten Bewegungen.
Mögliche Auslöser können unter anderem ein Sturz auf das Steißbein, länger anhaltende Druckbelastungen oder Veränderungen rund um Schwangerschaft und Geburt sein. In manchen Fällen lässt sich zunächst kein eindeutiger Auslöser feststellen.
Die Behandlung von Beschwerden rund um das Steißbein, Becken und den Beckenboden bildet einen besonderen Schwerpunkt meiner Arbeit in Berlin.
Wie betrachte ich Steißbeinschmerzen osteopathisch?
Zu Beginn steht eine ausführliche Anamnese. Dabei sprechen wir über deine aktuellen Beschwerden, mögliche Auslöser, frühere Verletzungen und weitere Faktoren, die für die Untersuchung relevant sein können.
Anschließend erfolgt eine individuelle osteopathische Untersuchung. Je nach Beschwerdebild können neben dem Steißbein auch Becken, Beckenboden und weitere angrenzende Strukturen berücksichtigt werden.
Interne Behandlung des Steißbeins
Bei bestimmten Beschwerdebildern kann nach vorheriger Untersuchung auch eine interne Behandlung in Betracht kommen. Diese kann je nach individueller Situation rektal oder vaginal erfolgen.
Eine interne Untersuchung oder Behandlung ist nicht grundsätzlich erforderlich. Sie wird vorab ausführlich besprochen und erfolgt ausschließlich nach Aufklärung und mit deinem ausdrücklichen Einverständnis.
Die Kiefer-Atlas-Steißbein-Methode (KAST)
Im Laufe meiner osteopathischen Arbeit habe ich die Kiefer-Atlas-Steißbein-Methode (KAST) entwickelt.
Dabei werden Kiefer, obere Halswirbelsäule, Becken und Steißbein nicht ausschließlich als einzelne Bereiche betrachtet, sondern im Rahmen der individuellen osteopathischen Untersuchung gemeinsam berücksichtigt.
Die Methode ist aus meiner langjährigen praktischen Beschäftigung mit Patient*innen entstanden, die unter unterschiedlichen Beschwerden insbesondere im Bereich von Kiefer, Nacken, Becken oder Steißbein berichteten.
Welche Strukturen untersucht oder behandelt werden, richtet sich immer nach dem individuellen Beschwerdebild.
So läuft dein Termin in meiner Heilpraxis ab
1. Anamnese
Zu Beginn sprechen wir ausführlich über deine aktuellen Beschwerden, deren Verlauf, mögliche Auslöser sowie relevante Vorerkrankungen und frühere Verletzungen.
2. Untersuchung
Anschließend erfolgt eine individuelle körperliche und osteopathische Untersuchung. Welche Bereiche dabei einbezogen werden, richtet sich nach deinem Beschwerdebild.
3. Behandlung
Auf Grundlage der Untersuchung besprechen wir das mögliche weitere Vorgehen. Die osteopathische Behandlung wird individuell auf deine Situation abgestimmt.
4. Weiteres Vorgehen
Ob weitere Termine sinnvoll sind und in welchen Abständen sie stattfinden, lässt sich nicht pauschal festlegen. Das besprechen wir abhängig von deinen Beschwerden und dem individuellen Verlauf.
Ergänzende Angebote
Abhängig von deinem individuellen Anliegen können ergänzend weitere Angebote aus meiner Praxis zum Einsatz kommen. Dazu gehören unter anderem Faszientraining, Kinesiotaping, Ernährungsberatung und Breathwork.
Ob eine ergänzende Anwendung für dich infrage kommt, besprechen wir individuell im Rahmen deines Termins.
Kosten & Kostenerstattung
Die Behandlungen in meiner Heilpraxis sind Privatleistungen.
Als Heilpraktikerin kann ich Leistungen nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) abrechnen. Je nach Tarif können private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen einen Teil der Kosten übernehmen.
Auch einige gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen unter bestimmten Voraussetzungen. Bitte informiere dich vorab direkt bei deiner Krankenkasse über die für dich geltenden Bedingungen.
Häufig gestellte Fragen
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Osteopathie ist ein ganzheitlicher Behandlungsansatz, bei dem der Körper und das Zusammenspiel seiner verschiedenen Strukturen betrachtet werden. Die Untersuchung und Behandlung erfolgen überwiegend mit den Händen und werden individuell auf die Beschwerden und die persönliche Vorgeschichte abgestimmt.
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Du kannst dich mit unterschiedlichen Beschwerden des Bewegungsapparates und angrenzender Strukturen an meine Heilpraxis wenden. Zu meinen Schwerpunkten gehören insbesondere Steißbeinschmerzen (Coccygodynie), Beschwerden im Bereich von Becken und Beckenboden sowie Kiefer, Atlas und Faszien.
Ob eine osteopathische Behandlung in deinem individuellen Fall infrage kommt, klären wir im persönlichen Termin.
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Der erste Termin beginnt mit einer ausführlichen Anamnese. Wir sprechen über deine Beschwerden, deren Verlauf, mögliche Auslöser sowie relevante Vorerkrankungen und Verletzungen.
Anschließend erfolgt eine individuelle Untersuchung. Auf dieser Grundlage besprechen wir, welche osteopathische Behandlung für deine Situation infrage kommt und wie das weitere Vorgehen aussehen kann.
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Plane für deinen Termin ausreichend Zeit ein. Besonders beim ersten Termin benötigen Anamnese und Untersuchung zusätzliche Zeit. Die genaue Dauer kann je nach Anliegen und Behandlungsumfang variieren.
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Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Beschwerden, Vorgeschichte und körperliche Voraussetzungen unterscheiden sich von Mensch zu Mensch. Nach der ersten Untersuchung können wir besser einschätzen, ob weitere Termine sinnvoll sind und in welchen Abständen diese stattfinden können.
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Coccygodynie – auch Kokzygodynie genannt – bezeichnet Schmerzen im Bereich des Steißbeins. Sie können beispielsweise beim Sitzen, beim Aufstehen oder bei bestimmten Bewegungen auftreten.
Die Untersuchung und Behandlung von Steißbeinbeschwerden bildet einen besonderen Schwerpunkt meiner osteopathischen Arbeit in Berlin.
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Zu Beginn werden deine Beschwerden und mögliche Auslöser ausführlich besprochen. Abhängig von deiner individuellen Situation können bei der Untersuchung neben dem Steißbein auch angrenzende Bereiche wie Becken, Beckenboden und weitere Strukturen berücksichtigt werden.
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Bei bestimmten Beschwerdebildern kann nach vorheriger Untersuchung eine interne Untersuchung oder Behandlung in Betracht kommen. Diese kann je nach individueller Situation rektal oder vaginal erfolgen.
Eine interne Behandlung ist nicht grundsätzlich erforderlich. Sie wird vorher ausführlich erklärt und findet ausschließlich mit deinem ausdrücklichen Einverständnis statt.
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Meine Heilpraxis befindet sich in der Kastanienallee 2 in Berlin-Prenzlauer Berg. Termine werden vorab vereinbart.